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水暖炕告訴您孩子由于饑餓因素造成的​夜間醒

2021-02-09    來源:    作者:水暖炕  瀏覽次數:236

水暖炕告訴您孩子由于饑餓因素造成的夜間醒:

一般來說,大多數學步兒白天攝入了足夠的營養,睡前再喝點奶的話,基本能夠保證連續睡8 ~ 10個小時。但是如果孩子在凌晨2點就會醒來,想要吃上幾口的話,就要想辦法幫他改掉這個習慣了。

比如,控制夜間熱量的攝入,只喂一邊乳房,如果喝配方奶粉的話,試著把奶液兌稀-一點,這樣孩子在早上醒來后會更加饑餓,白天就會吃得更多,晚上自然就吃得少了。

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